1隔绝众多污染物

      细粉尘：根据换气次数，室外空气占室内污染物浓度的比例在5-90%之间波动。相比于大颗粒粉尘，室外空气中小颗粒粉尘对室内环境影响更大。室内粉尘污染中PM2.5占75%，而PM10只占43%。气密性很好的超低能耗建筑对于PM2.5有很明显的防护作用。可以显著减少家住繁忙交通道路附近居民的危害。

      二氧化氮：在围护结构气密性差、因而换气次数很大的建筑物上，来自室外的二氧化氮会很快进入室内，与室内污染源（燃气、吸烟）共同造成空气质量变差。而超低能耗建筑不用担心此点。
    臭氧：气密性好的超低能耗建筑不仅是因为减少了渗风，具有很高反应能力的臭氧在室内物质接触时也会得到降解。

      花粉和霉菌孢子：对于敏感人群，通过密封围护结构减少在有害物质中暴露的可能，无疑是一项重要的预防措施。气密性很好的超低能耗建筑，不仅可以减少应时污染，也可以减少季节性过敏物质进入室内的几率，从而减少二次飘尘的可能。

       氡：氡被认为是引发支气管癌的重要诱因。欧洲、北美和中国的流行病学研究表明，有6-15%的肺癌患者归因于氡污染。德国联邦环境、核安全和自然保护部建议将居室氡浓度目标值定为100Bq/m3，超过该浓度时应该采取氡污染的措施。提高气密性和采取排出氡的辅助措施可以有效防止居室出现高的氡浓度。

2.提供适合人体的温湿度

    对人体健康影响最大的环境因素是温度和湿度。室内环境温度影响人的抵抗力，人体对外界温度的变化有一定的适应能力，身体可以通过体温调节保持平衡，但这种调节是有限的，室内的温度过高或过低，都会影响到人的体温调节功能。温度过高会造成散温不良引起体温升高，血管扩张、脉搏加速；温度过低，又会使人代谢功能下降，脉搏和呼吸减慢，皮肤过紧，皮下血管收缩，呼吸道抵抗力下降。
夏天湿度大，抑制人体蒸发散热使人体感到不舒适；冬天湿度大，会加速热传导而使人感觉寒冷。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，容易感冒。人体适应的相对湿度上限值不超过80%，下限值不低于30%。
在我国大部分地区春夏两季潮湿的阴雨天气，会导致室内家具发霉、食品霉变、衣物晾不干。在这样湿气严重的环境下生活会影响身体健康。
    超低能耗建筑通过五个主要方面来控制和调节室内空气的温湿度，达到人体最舒适的温湿度。五个方面主要包括极好的保温、被动式门窗、无热桥结构设计、良好的气密性、以及带换热功能的新风系统来实现。
    超低能耗建筑室内环境温湿度是人体最适应的室内小气候环境。这时候，人的身体、思维处于良好的状态，工作、休息都会有良好的效果。健康的湿度既可抑制病菌的滋生和传播，还可以提高人体免疫力。

3.更具性价比的居住体验

    据住建部科技与产业化发展中心的报道，在寒冷地区的增量成本可控制在1000元/㎡左右；在严寒地区的增量成本在1500-2000元/㎡；南方地区（夏热冬暖或夏热冬冷地区）的增量成本在1500元/㎡左右。
    严寒地区增量成本高于寒冷地区，是在严寒地区需要更加严密的技术措施所致。南方地区增量成本高于寒冷地区，是因为南方地区普通建筑的保温隔热措施较差，而原本又没有传统的采暖设施，超低能耗建筑的保温隔热措施增量较大而又没有寒冷地区取消采暖所带来的节省费用。
但是不得不承认，同普通节能房屋相比，超低能耗建筑的保温材料、外窗、高效热回收装置和高标准施工要求等均使工程造价有所增加。

   但是超低能耗建筑取消了传统的采暖供热系统（小区热交换站、楼内供热管网、热计量系统等），并由此减少了城市供热热网配套费。
根据住建部科技与产业化发展中心公布的河北某被动房项目信息，按照我国现行节能65%标准和按照德国被动式房屋标准建造的造价对比，可以看出，后者每平方米增加的造价约为人民币596元。对比详表如下：